Flu dan Susah Tidur? Taklukkan dengan 10 Cara Ini!

Ketika terserang radang tenggorokan, hidung mampet dan batuk-batuk, tentu yang Anda inginkan hanyalah naik ke ranjang dan tidur selama mungkin, bahkan hingga 1-2 minggu. Tapi gejala flu itu takkan membiarkan Anda beristirahat dengan tenang.

"Ketika Anda sakit flu, kondisinya justru akan memburuk di malam hari. Ketika Anda

berbaring, saluran pernafasan akan cenderung semakin dipenuhi dengan