Yuk, Rawat Kecantikan Kulit!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-rawat-kecantikan-kulit.html

Kecantikan kulit dan wajah merupakan salah satu karunia yang harus senantiasa dijaga dan dipelihara, walaupun pada kenyataannya seiring dengan pertambahan usia, perawatan kecantikan dan peremajaan kulit akan semakin rumit.

Salah satu cara merawat dan menjaga keremajaan dan kecantikan kulit adalah dengan membatasi makanan atau menambah porsi makanan tertentu. Untuk mengetahui jenis makanan apa saja yang cocok dengan jenis kulit dan usia, ada baiknya menyimak beberapa jenis makanan yang sebaiknya ditingkatkan porsinya mulai dari remaja.

Jenis makanan yang harus ditingkatkan dan dikurangi porsinya sesuai usia adalah:

• Untuk remaja dan usia 20-an.

Pada usia ini, masalah yang mengganggu kesehatan kulit dan sering ditemui adalah jerawat. Hendaknya rajin merawat kebersihan kulit muka dan sebaiknya hindari makanan yang mengandung kadar gula tinggi ataupun makanan berlemak serta yang mengandung soda. Apabila membutuhkan gula yang cukup tinggi, hendaknya mengkonsumsi coklat hitam, buah berry beku ataupun ceri yang kaya akan antioksidan.

• Untuk usia 30-an.

Pada usia ini, sel-sel kulit akan lebih lama dalam ber-regenerasi, sehingga diperlukan makanan pendukung untuk mempercepat regenerasi sel kulit, yaitu dengan mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung beta-karoten atau disebut juga exfoliant alami, yaitu buah atau sayur yang berwarna oranye seperti wortel, blewah dan ubu jalar atau sayur berdaun hijau gelap untuk membantu mempercepat regenerasi sel kulit mati.

• Untuk usia 40-an.

Pada usia ini, keriput akan mulai tampak. Hendaknya mengkonsumsi jenis makanan yang kaya dengan vitamin C seperti paprika, jeruk, kubis dan brokoli, sehingga keriput tidak banyak muncul. Selain itu elastisitas kulit juga akan tetap terjaga, walaupun tidak seperti pada saat remaja.

• Usia 50-an.

Pada usia ini, tubuh memerlukan asupan cairan yang lebih banyak. Konsumsi makanan yang banyak mengandung cairan, agar kelembaban kulit tetap terjaga, karena sel kulit yang mati akan sangat lambat melakukan regenerasi. Jaga agar sel tubuh tetap lembab dengan mengkonsumsi buah ketimun, jamur, persik, jeruk, anggur dan berry. Perbanyak juga meminum air putih dan minuman tidak berkalori, seperti minuman ringan tanpa soda, teh hijau dan tidak minum kopi secara berlebihan. 

Medical Skin Care Treatment

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/05/medical-skin-care-treatment.html

Every woman in the world I believe wants to have perfect body performance. From hair to toes, they must be perfect. Because of its importance, many dermatology clinics offer several beauty treatments such as acne treatments, skin tightening, scar & stretch marks and also medical spa therapies. One of the important treatments is hair removal. It will be annoying for women having hairy areas on the face, arm & leg, bikini line and Brazilian bikini. These several problems can be fixed by using modern techniques called Laser Hair Removal. By shining a laser light over the hairy areas which is turned into heat and then destroy the hair follicle, make this modern technique effective and efficient.

Not only hair must be treated well, but skins are also need treatment. Skin treatments’ goals are improving and brighten the complexion and skin texture to reveal a healthy and luminous skin glow. Reveal Medspa treatment is used to make the beauty and skin glow come to reality. By combining therapeutic effects and long-lasting aesthetic medical treatment, certainly make this medical spa treatments have multi advantages. Obviously by adjusting several important steps from facial, peels and waxing certainly make the skin beauties revealed which effect on women’s confidence.   

The importance of skin treatment itself was caused by skin disorders problem recently occurred. Melasma, the skin problem is called, is a common acquired increase of pigmentation which makes skins loose their beauties and may take bigger effect to those who have pregnancy. This skin disorders problems influence fetus’ nerve system which make new baby born has lost their skin pigment. Loosing skin pigments make people have extra light sensitivities which affected on their health. This kind of skin disorder makes people avoid sunshine, because their skin might get burned on the daylight sunshine. Fortunately, by having perfect medical skin treatments, this kind of problem can be avoided and cured.    

Terapi Waxing, Manfaat dan Tahapan

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/04/terapi-waxing-manfaat-dan-tahapan.html

Terapi waxing atau terapi lilin adalah salah satu bentuk terapi perawatan kulit yang menggunakan media parafin atau lilin hangat sebagai media untuk membuat kulit tampak lebih indah. Dalam ritual perawatan tubuh, telapak tangan dan telapak kaki biasanya terlupakan, padahal seringkali kedua bagian ini mengalami kulit kering atau pecah-pecah.

Manfaat terapi waxing, terutama pada tangan dan kaki adalah:

• Melembabkan kulit.
• Merawat kulit.
• Membuat badan lebih segar dan mengurangi rasa stress.
• Menutrisi kulit kering dan pecah-pecah.
• Mengatasi gangguan penyakit sendi pada tangan dan kaki akibat rasa hangat parafin cair.

Tahapan yang dilakukan saat waxing adalah:

• Pembersihan kulit tangan dan kaki dengan cleansing foam, untuk membersihkannya dari debu.
• Pemijatan ringan pada tangan dan kaki untuk merangsang kinerja sel-sel kulit di jaringan bawah kulit dan melancarkan peredaran darah.
• Salt scrub, digunakan untuk mengangkat sel kulit mati, sehingga pori-pori akan lebih terbuka yang berakibat pada makin mudahnya vitamin konsentrat yang diberikan menjadi mudah meresap.
• Pemberian serum dan vitamin pada permukaan kulit, yang berguna untuk nutrisi kulit, mengatasi kerutan dan menjaga kelembaban alami kulit.
• Pemasangan masker parafin selama 20-30 menit.
• Pembungkusan tangan dan kaki yang telah diolesi lilin parafin dengan alumunium foil.